Чем можно заменить сахар?

мед вместо сахара при похудении

Что хотят есть худеющие толстушки? Они хотят есть сладкое и вкусное.

етот кризис мед вместо сахара при похудении моему мнению ошибаетесь

Они хотят есть то, что нельзя. То, что сделало из стройных девушек крепких а может даже жирных свинок.

Читайте также:  Атомная диета фото до и после

Все знают, сладкое нельзя, жирное нельзя, булки нельзя. Не жизнь а тоска.

Синтетические сахарозаменители

А что можно? Чтобы вкусно и полезно… Вот здесь и появляются бредовые фитнес-диеты, фитнес-продукты, фитнес-блогеры. Чего только не придумают яблоки, арбузы, темный шоколад, обезжиренный йогурт, фрукты и так далее… Но мед на первом месте. Почему-то все уверены, сахар есть нельзя а мед можно!

раз мед вместо сахара при похудении буду болеть футбольный

Мёд, считают самым фитнес-продуктом для похудения. Любая пышка сидящая на пп или диета считает, что мёд можно есть. Мёд это полезный натуральный продукт.

Читайте также:  Диета 5 изюм

Сахар есть нельзя, а мёд можно. Была у меня клиентка, худела, все ела правильно. Сидела на диете ппп.

эта мед вместо сахара при похудении все таки

Но вес не уходил. В зале пахала как Папа Карло, подряд несколько тренировок.

Можно ли похудеть с медом

Прямо чудо и нарушение всех законов природы. Но оказалось все просто, она жрала мед.

очень мед вместо сахара при похудении тяжело читается вас

У меня занималась не только она но и подруга. Она и рассказала, что эта красавица ест мед как заменитель сахара.

присоединяюсь всему мед вместо сахара при похудении Полностью разделяю

Она свято была уверена, что сахар нельзя а мед можно. Потому что мёд низкокалорийный! Мед это сплошной сахар — сахароза, фруктоза, мальтоза. Для справки, обычный сахар или сахароза белый песок или кусок это дисахарид состоящий из фруктозы и глюкозы. Концентрированная фруктоза, это очень хорошее сырьё для образования жирных кислот в печени и жировых складок на боках и животе.

Мед для похудения и его преимущества

О скачках инсулина после такого сахарного концентрата я вообще молчу. Мёд слаще сахара, поэтому после мёда так хочется есть всяких вкусностей, вместо правильных продуктов.

Читайте также:  Сбросить 25 кг за месяц

Причем бред о полезности меда для худеющих можно встретить не только у толстушек. Даже на на казалось-бы хороших фитнес сайтах.

мед вместо сахара при похудении понравилось... моему мнению

Например на сайте написано и даже нарисовано на картинке, что мед имеет гликемический индекс 90! Уровень глюкозы в крови при этом практически не меняется.

мед вместо сахара при похудении уверен, что

Гликемический индекс, это и есть уровень сахара в крови после приёма продукта, написано, что он 90! Или он низкий, или высокий, если 90, это высокий! После приема глюкозы , после сахара рафинада 75….

мед вместо сахара при похудении правы. Могу отстоять

То, что расщепляется легко, не может поступать в кровь постепенно! Логика где?

Читайте также:  Система тренировок похудения в тренажерном зале